ドライマウスとは、口の中がカラカラに乾燥するという病気で、患者は国内で約800万人ともいわれています。原因としては、かむ回数が減ったことや、ストレスの増加などが考えられています。
症状としては、唾液が出にくくなり食べ物が飲み込みにくくなる、ひどい時には口内に痛みがあったり、カンジダ菌という口の中の常在菌が増え、唇の端などに炎症が起きるなど、生活の質の低下を招いてしまいます。唾液は口の中を潤すだけでなく、食べ物の消化を良くしたり口の中の菌の増殖を抑えたり、生活習慣病やがんの原因ともいわれる活性酸素の除去や、粘膜や神経細胞の傷の治癒も担ったりしますので、唾液量の低下は侮れません。

しかし、これらの症状は自分で手軽にできる改善方法があります。日常でできることは、まずよくかむ習慣を付けることです。口の周りの筋肉を鍛えて、唾液が出やすいようにします。

ドライマウスの予防として、下記があげられます。

トレーニング   1.　舌先で口の裏をはじく     2.　両手を頬に添え「イー」と発音する形にする     3.　5分以上ストローをかみ、唇を閉じる     4.　「イー」「ウー」と発音する形を、ゆっくり数回繰り返す     他にも、舌で歯の裏をなめるように動かしたり、唾液腺の中でも唾液を多く分泌する耳下腺と顎下（がっか）腺を指で押さえてゆっくりと10回ほど回したりするトレーニング方法もあります。

大気汚染、土壌汚染、水道水、食品添加物、精製食品、タバコの煙などから重金属は体内に侵入します。過去には重金属汚染による深刻な重病が問題になりました。（水俣病、イタイイタイ病など）

■砒素
工場跡地などで砒素を含む有害ミネラルにより土壌や地下水を汚染している現状が報告されていて、慢性中毒の心配が懸念されています。初期症状では吐き気等の不快感、肝臓の障害、爪・髪・粘膜の乾燥などが見られ、更に頭痛、手足のしびれ感などが特徴です。

■水銀
毒性は水俣病でよく知られています。小児用ワクチンに含まれる水銀により自閉症が多発したケースや、歯の詰め物(アマルガム)が溶け出し、アトピー性皮膚炎の要因になっているという報告もあります。当院では、アマルガムを除去して、見た目も白い歯で審美的な修復処置をしています。

■アルミニウム
有害ミネラルの一種で、アルツハイマー病や認知障害などの神経変性に関与しているのではないかと疑われています。また、制酸剤などの胃薬、料理のふくらし粉、アルミ缶、歯磨き剤など直接口にするものに使われているのことが気がかりです。

■鉛
汚染源は、水道の鉛管や大気汚染などの身近な生活環境中にあります。子供には特に影響が強く、集中力・IQの低下などの原因に結びつくとも言われています。

デトックスとは日常生活の中で、体内にたまっていく毒素、有害物質などを体の外に排出することです。これまでの健康法は、ビタミンやミネラルなど身体に良いものをサプリメントなどで摂取するといった足し算の健康法ですが、これらの栄養素は、身体にたまった毒素などがその吸収を阻害し、きちんと細胞に届いていないため、効果を発揮できません。まずは、身体にたまっている毒素を排出する＝デトックス引き算の健康法が必要になります。
現代生活の中では、普通に生活しているだけで様々な“毒素”に汚染されています。タバコ・魚介類・化粧品などで、アレルギーはもちろん、ガンや糖尿病といった病気もこの“毒素”がたまることが要因であると言われています。

■ダイエット
脂肪を分解する酵素の働きを毒素が邪魔をしてなかなか痩せないため、デトックスはダイエットに有効です。

■肌の再生能力が高まり若返る
毒素は活発な代謝を邪魔し、再生能力を低下させるため、デトックスにより肌の若返りを実感することができます。

■体調不良の改善、がんや生活習慣病の予防
毒素が体内にたまることにより、様々な病気を引き起こす要因となるので、デトックスは生活習慣病の予防にもなります。

■うつ・いらいらなどの改善
水銀はうつ・自閉症の原因とされています。有害物質・毒素を排出することによって脳に栄養が行き渡り、精神的な安定が得られます。